곡선 요가 스튜디오: 몸 긍정적인 요가 수업
커브드 요가 스튜디오는 모든 체형과 크기의 개인을 환영하는 몸 긍정적인 요가 방식을 제공합니다. 이 프로그램은 귀하의 체형, 일정 및 삶에 맞는 비디오 수업을 제공하며, 매트 위나 매트 밖에서 필요한 만큼의 공간을 차지하고 자기 수용과 자기 관리를 촉진합니다. 접근성을 위한 소품 사용 지침과 몸 속에서의 존재를 포용하는 방법도 포함되어 있습니다.
커브드 요가를 통해 매일 연습을 맞춤 설정할 자유를 누릴 수 있으며, 다양한 비디오 길이와 설정 중에서 선택할 수 있습니다. 이 라이프스타일 프로그램은 즐거운 움직임, 깊은 자기 연결 및 저렴한 자기 관리에 초점을 맞추고 있습니다. 요가에 처음 입문하거나 기존 연습을 향상시키려는 경우, 커브드 요가는 지원하는 커뮤니티와 여정을 도울 다양한 자원을 제공합니다.
